Les fondements Pilates Fasciadynamic

Atelier « Les fondements du Pilates Fasciadynamic»

(10 personnes max )

• Samedis 16 Décembre 2023 et 20 Janvier 2024
de 14h30 à 16h30 (Studio Marga)

L’exploration du répertoire Pilates à partir de l’écoute des fascias. Ce tissu présent depuis la profondeur jusqu’à la peau, de la tête aux pieds donne accès à un travail subtil et puissant: ancrage, conscience du corps, tonification, souplesse, adaptabilité.  A travers les principes de la Fasciatherapie nous allons pratiquer du Pilates dans le respect de sa propre physiologie, à l’écoute de son intériorité en mouvement.

Cet atelier en petit groupe est ouvert à tous. Accessoires et tapis sur place.

Dates:
•  20 Janvier de 14h30 à 16h30 (Studio Marga)  réserver
Lieux:  Studio Marga 12 Rue Godefroy Cavaignac 75011 Paris
Tarif: 50e (acompte 50%)
Réservations:
Tél.: 06.38.31.71.60