Mouvement Sensoriel

MOUVEMENT SENSORIEL 
Apprendre à  « ressentir »  est le point de départ pour déclencher la perception de cette force vitale qui libère les résistances, unifie et améliore la relation au corps.
Ressentir « avant de faire » et aussi « pendant » pour un mouvement de qualité où l’on apprend ensuite à doser, à déployer, habiter…le geste.
Des séries de mouvements qui peuvent paraître simples seront réalisés dans une lenteur « sensorielle » qui nous apprendra la coordination, la qualité de présence, le « goût » du mouvement interne qui se prolonge dans le geste.
Le cours se construit à partir de l’écoute subtile des fascias, en s’appuyant sur la gymnastique Sensorielle, une pratique complémentaire à la Fasciathérapie ( Méthode Danis Bois) qui  permet de prolonger les bienfaits de cette thérapie manuelle et d’explorer les  potentialités du  corps.
 
Les fascias: de quoi s’agit-il? 
Ces tissus conjonctifs qui traversent, constituent et enveloppent toutes les structures du corps, depuis l’intérieur des os jusqu’à la peau, de la tête aux pieds. Il s’agit d’ un système à part entière, un véritable réseau qui communique avec tous les systèmes.
Les fascias jouent un rôle fondamental dans la santé, la science s’y intéresse de plus en plus et nombreuses sont les découvertes autour de leurs fonctions.
Dr Bois les considère la « fibre sensible » du corps: c’est à travers elles qu’ il est possible de percevoir une force de régulation qui agit en lenteur au sein même de la matière, en libérant les tensions, en régulant le tonus. Un véritable auto-traitement devient possible: les tensions/blocages se mobilisent, se malléabilisent et se réinsèrent dans le réseau du corps, qui les traite avec efficacité à partir de sa globalité.
Cours :
  • MERCREDI 11H – 12H (Pepita Studio 4 Rue Berlioz)

Renseignements et rdv :

06.38.31.71.60 –  valerialoromilan1@gmail.com